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오늘도 뛰기는 힘들어서 걷기 망월천 따라 걷다 끝에서 처음보는 길로 샜더니 이런 큰 잔디 운동장이 나왔다. 산책길 끝이 어딘지 여긴 어딘지, 미사한강공원 이라네 ㅋㅋ 구리까지 갈꺼 같아서 빽해서 돌아왔다. 걷는게 좋아진다.

Life.my/Workout 2021. 8. 3. 22:24

와이프가 애들 데리고 친정 갔다!! 모든 유부가 꿈꾸는 그날이다 ㅋㅋㅋ 혼자 저녁먹고 산책겸 동네 탐방을 나섰다. 오토스테이라고 노터치 자동세차장이 생겼다고 해서 어딘가, 어떤가 볼겸해서 코스트코 방면으로 방향을 잡는다. 멀리서보면 미국 햄버거 집인가 싶은 비주얼 이다. 가까이 가보니 세차장 입구에 차량이 줄서있고, 바깥쪽 드라잉존에서 작업중인 차들이 많다. 월 구독료 3만원에 1일 1회 무료 세차 이용가능하고, 드라잉존은 무제한이라고 한다. 이용해볼까 고민중... 오토스테이를 지나 도로를 따라 황산사거리 쪽으로 향했다. 사거리에서 미사 방면으로 쭉 이동해서 망월천에 합류하려고 했는데, 못보던 산책길 입구가 보였다. 뭐지?? 일단 고 망월천 산책로를 연장한듯 길 따라 이동해서 육교를 건너면 하남시 청소년..

Life.my/Workout 2021. 8. 3. 14:39

20년 9월, 맥스크루즈를 처분하고 데려온 15년식 더뉴 K9 가솔린 GDI VIP 대형차를 타보고 싶었고, 많이 돌아다니는 녀석은 싫고, 풀옵션을 사고 싶어서 몇달은 눈팅하며 살피다가, 엔카를 통해 직접 수원에 있는 매매상을 찾아가서 데려왔다. VIP 옵션답게 에어서스펜션까지 달린, 썬루프를 제외한 풀옵션이었고, 개인 장기렌트 이력이 있었으나, 1인 소유 및 장거리 위주 운행이라 상태도 나쁘지 않아 보였다. 다만 전차주분이 좀 밟고 다니셨는지 유리와 본넷에 돌빵이 좀 많았다. 실내는 편안하고 넓다. 그리고 2열은 광활하다. 전차주분이 UVO를 이용하지 않아서, 출고 후 2년 무료 이용권을 내가 등록해서 쓸수 있었다. 시트는 브라운톤, 이 후부터 검정 시트는 성에 안찬다. 렌트카 번호라 새로운 번호판으로..

Life.my/Cars 2021. 8. 2. 16:30

올해들어 금원수목원 수영장에 두번째 방문!! 아직 1박 이상의 캠핑은 장비도 없고, 마음의 준비도 없기에 익숙하고, 가깝고, 넓고, 사람들 북적거리지 않는.. 당일치기에 딱 좋은 곳이라 또 들렀다. 일단 셋팅부터, 지난번에 실패한 매미 잡기, 도착하자마자 낮은 곳에서 맴맴하길래 잡았는데, 잠자리채가 편한지 한참을 매달려 있다가 떠났다, 첫째는 매미는 무섭다고 만지지는 않네 더우니 일단 물놀이 부터 하고 점심은 KFC 치킨과 과일로 비눗 방울 놀이하면서 한참을 뛰어 다녔다. 매점에서 4천원주고 샀는데 비눗방울 물은 다 쓰고 가져가면 가득 리필해주셨다. 커피도 텀블러에 담아 달라고하니 가득담아 주셨다는.. https://youtu.be/4QzoOwwqAD8 오늘도 역시 개구리 사냥. 잘 데리고 있다가 냇가로..

Life.my/Play 2021. 8. 2. 15:29

아이들 외할머니 할아버지 오신다고 준비한 아이들 선물. 당근에 상태좋은 녀석들 두마리 저렴하게 분양하는 걸보고 데리고 왔다. 할미 할비 들어오시면서 한마리씩 안고 오세요~ㅎㅎ 코로나로 나가서 쇼핑하기도 그렇고 한마리 10만원 가량이라 두마리 75,000원에 데리고 왔으니 만족 만족!! 요렇게 셋팅 해두었지 크다 ㄷㄷㄷ 가운데 얼마전에 산 소리나는 인도미누스는 아기가 되었네 입 벌려 놓으니 리얼하다 타이니소어를 알에서 꺼내서 먹여주면 배로 출산한다 ㅋㅋ 당근마켓 좋다!!

Life.my/Juniors 2021. 7. 31. 11:07

산책겸 아들 줄 장난감 당근거래 하러 나섰다. 망월천 따라 거래 장소로 가는 길 바람이 좀 불어서 그런지 다닐만하네 아이들 데리고, 강아지 데리고, 가족끼리 산책나온 사람들이 많다. 사람 뜸한 사이 한장 찰칵 거래 마치고 오는길 발이 쓰리다. 쪼리는 마트 갈때나 신자.. 그래도 공깃밥 한그릇 태웠네

Life.my/Workout 2021. 7. 29. 22:35

다시 꺼낸 발라리안 코일과 공팟을 사면서 저렴이 가죽 케이스를 같이 샀다. 7,600원 이가격에 이정도 퀄리티면 아주 좋다 ㅋㅋ 마감이나 재질 나쁘지 않고, 추락사 방지도 부탁한다!!

Life.my/Buy 2021. 7. 29. 16:02

연세 70넘으신 엄마의 건강검진에 동행했다. 위, 대장 내시경, 유방암, 자궁경부암 등 검사 종류도 많고, 문진표 작성 할것도 왜 그리 많은지. 혼자 가셨으면 일일이 간호사분과 같이 작성했을듯. 결과는 역류성 식도염이 있어 약 처방 및 용종 3개 제거. 그외 큰 이상은 없는듯하고 일주일 이후 결과보러 다시 방문 예정. 미사 센트럴내과는 미사의 대부분 병원들이 그렇듯 깔끔하다. 원장님 비롯 간호사분 모두 여성분들로 구성되어 있는것 같도, 종합 건강검진 가능한 병원 중에는 규모가 크지않고, 한층에서 건강검진 모든 항목을 다 검사가능했다. 동선이 짧아 어르신들이나 거동이 불편한분에게 추천!! 용종제거해서 오늘은 씹는거 먹지말고 저녁에 두유 먹으라고 했는데.. 간식 빵드시고, 저녁엔 갈비탕 드신다고 ㅋㅋㅋ 다음..

Life.my/Play 2021. 7. 29. 15:18

몇일전에 스탠리꺼 겟 했는데 또 겟했다. 한정판이면 지르고 보는 나란놈이란... 포인트 1만점 차감해서 본품 78,000원 스테인리스 수도꼭지 스피고 25,000원 싼데 비싸네 스텐리 4만원 초반에 샀는데 일단 받고 생각해보는걸로

Life.my/Buy 2021. 7. 28. 12:30

어제도 새백 2시, 오늘도 새벽 2시에 잠이깬다. 다시 잠들어 5시 30분까지 쪽잠을 자고 일어나 출발. 무리하지 않기 위해 오늘 목표는 거리 5km로 잡는다. Mi Fit 걷기 스타트 버튼 누르고~ 나의 러닝 메이트 울트라부스트 오늘 경로는 하남 미사 강변따라 걷기 & 달리기 물이..더럽..냄새도 좀 난다. 아침에 운동하러 나오는 사람들도 많던데 어떻게 개선 안될려나. 오리는 물 맛 괜찮니? 대충 거리 달성하고 집으로 샤오미 미핏 기록 괜찮네!!

Life.my/Workout 2021. 7. 28. 07:32

근래 새벽 이른 기상(불면증 인듯)에 의한 달리기 운동 시작을 하면서 미밴드를 사려고 벼르던 중, 자주가는 커뮤니티에서 중고 매물을 발견하고 구매하게 되었다. 미밴드 초기 모델을 써본터라 큰 기대감 없이,단순 모니터링용도라 상태도 크게 따지지도 않고 쿨한척 구매했는데.. 보내주신 구성품이!! 택배비 포함해도 새로 사는것 보다 몇천원 싸게 이모든걸 넘겨주셨다. 정품 박스에 스트랩 12개, 액정보호필름 24개, 충전기 2개 뭔가 뜻하지 않게 선물 받은 기분. 판매자님 다시한번 감사합니다!! 판매글보고 문자 남긴 사람들이 빨리 답장안준다고 뭐라고 했는지 기분이 좀 상하신듯 했는데, 내가 타이밍 좋게 다시 올린 판매글을 보고 연락드린듯 싶다. 보호 필름까지 깔끔하게 부착해놓으셨다. 스트랩도 이쁘고~ 팔에 차고 ..

Life.my/Buy 2021. 7. 27. 12:34

몇일 전부터 자기전에 하고 싶다던 공룡세상놀이 공룡텀이 잠시 왔다가 갔나 했더니 요즘 히히튜브를 보면서 다시 공룡에 빠져있다. 둘째가 조금 일찍 자러간 사이 10시까지만 하자고 구두약속을 하고, 하나둘씩 공룡들을 꺼내와 셋팅을 마쳤다. 음 생각보다 공룡은 별로 없구나 ㅎㅎ 자, 너의 선택은?? 현재 최애템 마텔 쥬라기월드 인도미누스 렉스 꼬리와 등쪽 버튼을 누르면 소리가 나고, 목부분에서 불이 들어온다. 아빠 픽은 귀여운 마텔 쥬라기월드2 베이비 카르노타우르스 머리쪽 버튼을 누르면 소리와 함께 눈을 깜빡깜빡, 꼬리쪽 버튼을 누르면 소리와 함께 목을 쭉 빼면서 입을 벌렸다 닫는다. 다음 선수는 마텔 쥬라기월드2 모사사우르스 제일 크고, 입을 손으로 벌리는 기능만 있다. 출처 불명의 스테고 사우르스와 친구들..

Life.my/Juniors 2021. 7. 27. 09:01